Probiotica: kleine bacteriën, grote impact op je gezondheid (én je was!)

Je kent ze misschien wel uit de supermarkt, van reclames of via-via: probiotica. Het klinkt misschien gek, maar deze bacteriën kunnen een ontzettend positief effect hebben op je gezondheid. Ze helpen namelijk bij het in balans houden van ‘goede’ en ‘minder goede’ bacteriën.

Wat veel mensen niet weten, is dat probiotica ook worden toegepast in andere producten dan voeding, zoals was- of schoonmaakmiddel. Benieuwd hoe deze slimme micro-organismen werken en hoe jij ze kan inpassen in je dagelijkse routine? Lees dan snel verder!

Wat zijn probiotica precies en wat doen ze in je lichaam?

Probiotica zijn levende bacteriën. Dat klinkt misschien spannend, maar je hoeft je geen zorgen te maken. Integendeel: ze zijn hartstikke nuttig in je voeding en andere producten, zoals wasmiddel. Het zijn namelijk actieve stoffen die de strijd aan gaan met zogenoemde ‘slechte’ bacteriën.

De naam zegt het eigenlijk al: “pro” betekent voor en “biotica” verwijst naar leven. Samen betekent dit woord dus ‘voor leven’. Ze komen van nature voor in gefermenteerde voeding, maar worden ook toegepast in producten als probiotisch wasmiddel. Daar helpen ze op een natuurlijke manier bij het afbreken van vuil en vieze geurtjes.

Probiotica zijn bovendien een echt natuurlijke optie om je dagelijkse lifestyle te upgraden. Deze handige bacteriën zijn namelijk volledig biologisch afbreekbaar en bevatten geen schadelijke chemicaliën. Dat is niet alleen goed voor het milieu, maar ook voor je huid: ze irriteren minder dan regulier schoonmaakmiddel en zijn veiliger voor je huid.

Wil je ervaren hoe probiotica jouw lifestyle een natuurlijke upgrade kunnen geven? Bestel dan nu het probiotisch wasmiddel van Grace is Green.

Je microbioom: waarom bacteriën niet altijd slecht zijn

Bij het woord bacteriën denken veel mensen meteen aan ziekte of vuiligheid. Toch bestaat je lichaam uit meer bacteriële cellen dan menselijke cellen: iedereen draagt er wel zo’n 30-38 biljoen (!) met zich mee. Gelukkig maar, want zonder deze micro-organismen zou je lichaam niet goed kunnen functioneren.

Het microbioom is de verzamelnaam voor alle micro-organismen op en in je lichaam. Dit kunnen allerlei kleine levende dingen zijn, zoals bacteriën, maar ook schimmels. Het grootste deel van deze zogenoemde ‘microben’ bevindt zich in je darmen, in je darmflora. Maar ze zitten ook op je huid, in je mond en zelf in je luchtwegen.

Die biljoenen bacteriële cellen helpen met het verteren van voedsel, het aanmaken van vitamines en het ondersteunen van je immuunsysteem. Meer weten over de werking van probiotica in je lichaam? Lees dan eens deze handige Zorgwijzer.

Probiotica vs. prebiotica: wat is het verschil?

Probiotica en prebiotica worden vaak door elkaar gehaald, maar zijn in werkelijkheid heel verschillend en hebben elkaar keihard nodig. Probiotica zijn de levende micro-organismen zelf. Je krijgt ze bijvoorbeeld binnen via gefermenteerde producten, zoals de zuurkool bij je stamppot, kefir of je dagelijkse bakje yoghurt. Ze helpen je darmflora bij de spijsvertering.

Prebiotica zijn geen bacteriën, maar vezels die dienen als ‘voedingsstoffen’ voor je probiotica. Je kan zeggen dat prebiotica de probiotica in je darmen aanmoedigen om extra hard hun best te doen. Samen vormen deze twee dus een uitstekend team voor je gezondheid.

Waarom je huid óók een microbioom heeft

Niet alleen je darmen, maar ook je huid heeft een eigen microbioom. Deze laag zorgt ervoor dat schadelijke deeltjes je huid niet kunnen binnendringen en je huid de tijd geeft om herstellend vermogen op te bouwen. Als je microbioom uit balans raakt, merk je dit meteen. Dan uit dit zich bijvoorbeeld in droogheid, irritatie of roodheid.

Zo’n verstoring van je huidbalans kan komen door allerlei factoren, zoals stress, weer, maar ook agressieve reinigingsproducten voor je omgeving of je kleding. Daarom kiezen steeds meer mensen voor mildere alternatieven, zoals probiotische wasmiddelen die de huid minder belasten. Probiotica wasmiddel bestel je voor een voordelige prijs bij Grace is Green!

De impact van wasmiddelen op je huid en gezondheid

Je kleding heeft voortdurend contact met je huid. Toch staan we weinig stil bij wat er achter kan blijven in je kleding. Resten van wasmiddel blijven vaak achter in stoffen, wat irritatie of jeuk kan veroorzaken. Dit is vooral het geval als je wast met lage temperaturen of bij een gevoelige huid.

Probiotische wasmiddelen zetten goede bacteriën in om de strijd aan te gaan met vieze geurtjes en nare vlekken. Dit is niet alleen voordelig voor je huid, maar ook nog eens ontzettend effectief. Bovendien is het beter voor je kleding om te wassen met probiotica: de kleuren, stof en textuur blijven beter behouden dan bij contact met chemische wasmiddelen.

Benieuwd naar alle voordelen van probiotica in je wasmiddel? Bekijk dan nu ons Byoms probiotisch wasmiddel. Zonder parfum en met een heerlijke, zachte geur!

Wat zit er in conventionele wasmiddelen?

Reguliere wasmiddelen van de drogisterij, supermarkt of online bevatten vaak synthetische parfums, optische witmakers en agressieve oppervlakte-actieve stoffen. Deze onderdelen zorgen in eerste instantie voor een grondige was, maar zijn op de lange termijn slecht voor je huid en je kleding. Ook zijn ze niet altijd even vriendelijk voor het milieu.

Dat komt omdat sommige stoffen slecht afbreekbaar zijn in het water. Als deze in het afvalwater terechtkomen, hebben ze een slechte impact op de omgeving. Ze verminderen de waterkwaliteit en zijn slecht voor het waterleven.

Veel gebruikelijke wasmiddelen irriteren daarnaast je huid, door agressieve oppervlakte-actieve stoffen die de vuiligheid uit je kleding moeten halen, maar vervolgens in je kleding blijven zitten. Zeker bij kinderen loop je hierdoor het risico op een contactallergie. Meer weten? Lees dan onze blog over allergievriendelijke producten.

Natuurlijk wassen als onderdeel van een gezonde lifestyle

Een gezonde lifestyle gaat dus niet alleen maar over voeding, supplementen en genoeg beweging. Je huid is namelijk een ontzettend groot deel van je gezondheid en komt voortdurend in contact met allerlei producten. Door te kiezen voor milde wasmiddelen met probiotica beperk je blootstelling aan schadelijke stoffen.

Bekijk hier alle probiotische wasmiddelen van Byoms.

Veelgestelde vragen over probiotica

Hoe lang duurt het voordat probiotica werken?

Dat verschilt per persoon. Je lichaam is een systeem dat zich moet aanpassen. Bij sommige mensen merk je daarom binnen enkele dagen al verschil, bij anderen kan het enkele weken duren voordat probiotica een gunstig effect hebben op de huid of darmflora.

Zijn probiotica veilig voor dagelijks gebruik?

Er wordt momenteel veel onderzoek gedaan naar de werking en veiligheid van probiotica. Producten met probiotica zijn altijd goedgekeurd voor gebruik. Deze kan je dus met een gerust hart inpassen in je dagelijkse lifestyle. In het algemeen hebben probiotica op gezonde mensen een gunstig effect.

Kleine probiotica, grote impact op je welzijn

Probiotica lijken maar kleine bacteriën. Maar in werkelijkheid hebben ze samen een ontzettend groot en positief effect op je gezondheid. Ze ondersteunen je darmflora en kunnen werken als natuurlijke actieve stof in was- of schoonmaakmiddel.

Wat je op je huid smeert en waarmee je je kleding wast, is evengoed onderdeel van je gezondheid. Door bewust te kiezen voor mild en natuurlijk wasmiddel, maak je voor jezelf een huidvriendelijke omgeving, waarvan je zeker profiteert. Bekijk hier nu ons aanbod aan Byoms probiotica.

Bronverantwoording: Mayo Clinic, Healthline, National Institutes of Health, Waarzitwatin.nl, Byoms.dk