Coupes menstruelles

La coupe menstruelle est une alternative pratique et durable aux protections menstruelles jetables. Procurez-vous la vôtre dès maintenant et profitez de tous ses avantages. Envie de savoir de quoi il s'agit ? Poursuivez votre lecture !

Qu'est-ce qu'une coupe menstruelle ?

Une coupe menstruelle est une petite coupe souple qui se plie et s'insère dans le vagin pour recueillir le sang menstruel. Elle constitue une alternative aux serviettes hygiéniques, aux tampons ou aux protège-slips. Il existe deux types de coupes menstruelles : réutilisables et jetables. Toutes deux ont un effet ventouse. Le fait qu'elles soient pliées puis dépliées dans le vagin prévient les fuites. C'est pourquoi la coupe est une solution idéale pour de nombreuses femmes pendant leur cycle.

La coupe menstruelle est une bonne alternative aux protections menstruelles jetables. Prenons l'exemple des tampons : une femme en utilise en moyenne 9 600 au cours de sa vie. Cela génère énormément de déchets et coûte très cher. La coupe menstruelle, en revanche, présente un faible risque de fuite et est conçue pour durer des années.

Comment fonctionne une coupe menstruelle ?

Une coupe menstruelle est un petit récipient que vous insérez dans votre vagin. Il est important d'avoir la bonne taille pour un confort optimal et, surtout, une bonne protection. Consultez la section « Nettoyage pendant les règles » pour plus d'informations sur le premier nettoyage de votre coupe. Vous devez le faire avant de l'insérer. Si la coupe est hygiénique, elle est prête à l'emploi. Vous pouvez l'insérer maintenant. Pas d'inquiétude, nous avons créé un plan en 6 étapes pour vous :

1. Lavez-vous les mains
2. Pliez la coupe menstruelle entre votre pouce et votre index. Lisez cet article utile de LINDA pour savoir comment procéder. Lisez également les instructions et la description de votre coupe.
3. Pour faciliter l’insertion, mouillez la coupe avec de l’eau ou un lubrifiant à base d’eau.
4. Insérez la coupe menstruelle horizontalement dans votre vagin. Gardez-la pliée jusqu'à ce qu'elle soit complètement à l'intérieur de votre vagin.
5. Relâchez maintenant la coupe menstruelle et elle se dépliera. Elle devrait être complètement dépliée. Si ce n'est pas le cas, essayez de la tourner légèrement. Si vous sentez une légère résistance en tirant sur la tige, la coupe est correctement positionnée.
6. Vous utilisez la coupe depuis environ 8 à 12 heures. Remarque : Lisez les instructions et la description du produit pour connaître la durée d'utilisation sans danger. Si vos règles sont abondantes, changez de coupe plus souvent.

Vous souhaitez en savoir plus sur les coupes menstruelles ? Consultez notre blog pour découvrir les questions les plus fréquentes sur les coupes menstruelles.

Quelle coupe menstruelle ?

Grace is Green propose différentes coupes menstruelles, vous permettant ainsi de choisir celle qui vous convient le mieux. Par exemple, optez pour une coupe XL si votre flux menstruel est plus abondant. Plus la taille est grande, plus la capacité est importante. Il existe également des différences au niveau de la tige, de la durabilité et de la fermeté. Voici quelques exemples de coupes menstruelles que nous recommandons :

1. Coupe Merula

La coupe Merula est une excellente option et un best-seller. Elle peut être utilisée pendant des années, offre une grande capacité et est très confortable. Nos clientes sont très satisfaites. TamaraMK a écrit :

Facile à installer. J'en ai utilisé un autre, mais je n'ai pas réussi à le faire fonctionner correctement. Puis j'ai trouvé celui-ci sur Google ; il est vraiment génial et facile à utiliser. Couleur parfaite !

2. Coupe menstruelle biologique au gingembre

Vous recherchez une coupe menstruelle standard et confortable ? La coupe menstruelle Ginger Organic est disponible en plusieurs tailles et a fait l'objet de nombreux tests de sécurité. Elle est également fabriquée à partir de matériaux recyclables.

3. Selenacare et Sileu

Outre Ginger Organic et Merula, nous proposons également d'autres marques de coupes menstruelles. Celles-ci varient en termes de fermeté, de tige et de taille. Selenacare propose la plupart des tailles (S, M et L) et possède une tige standard flexible. Cette coupe menstruelle dure jusqu'à 5 ans ! DivineCup, la dernière en stock, propose deux tailles (S, L) et plusieurs options de fermeté : ferme ou souple. Ces coupes ont également une tige courte ou une boucle. Enfin, Sileu propose également deux tailles (S, L), une tige sphérique et une fermeté (8/10) !

Comment savoir si une coupe menstruelle est sûre ?

Inutile de préciser qu'une coupe menstruelle doit être sûre. Vous l'insérez dans une zone vulnérable de votre corps ; il est donc crucial qu'elle soit non seulement stérile, mais aussi exempte de substances nocives. C'est pourquoi, chez Grace is Green, nous examinons attentivement les matériaux et les certifications de chaque produit avant de l'intégrer à notre collection.

Matériaux - Sans BPA

Les coupes menstruelles sont fabriquées à partir de matériaux sûrs, exempts d'additifs nocifs. Par exemple, la coupe Merula est fabriquée en silicone de qualité médicale , sans additifs chimiques comme le plastique. De nombreuses coupes sont fabriquées en TPE, un élastomère thermoplastique. Ce matériau est non seulement extrêmement doux et flexible, mais aussi sûr, ce qui le rend largement utilisé dans les soins de la peau et les produits pour bébés. Il est également sans BPA.

Coupe Merula

La coupe Merula est une coupe menstruelle très populaire de la gamme Grace is Green. Elle est non seulement fournie avec une pochette de rangement pratique pour les règles, mais elle est également très confortable et offre une grande capacité. Elle est également disponible en taille XL, spécialement conçue pour les femmes ayant un flux menstruel plus abondant. Les retours clients concernant la coupe Merula sont très positifs. HIM666 déclare :

Depuis la naissance de mon deuxième enfant, ma précédente coupe fuyait et je n'en trouvais pas une qui tenait parfaitement. J'ai un utérus rétroversé et un léger prolapsus vaginal ; aucun problème avec cette coupe ! Facile à insérer et sans fuite ! Je suis tellement contente de pouvoir à nouveau porter une coupe, et en plus, elle est confortable !

Nettoyer votre coupe menstruelle

Vous nettoyez vous-même votre coupe menstruelle après chaque utilisation. Cela prolonge sa durée de vie, ce qui est bon pour l'environnement et votre porte-monnaie. Le nettoyage ne nécessite que quelques étapes, répertoriées ici. Les culottes menstruelles constituent également une bonne alternative aux protections menstruelles jetables. Envie d'en savoir plus ? Consultez notre article de blog : Comment fonctionnent les culottes menstruelles ? 17 questions fréquentes.

1. Avant et après votre cycle

Il est recommandé de faire bouillir la coupe menstruelle avant et après vos règles. Faites-le également avant la première utilisation ! Cela stérilise la coupe et élimine les bactéries susceptibles de provoquer des irritations ou des infections vaginales. Trempez la coupe menstruelle dans de l'eau bouillante pendant 5 à 10 minutes.

2. Après utilisation

Après utilisation, rincez la coupe à l'eau froide du robinet. N'utilisez ni savon ni parfum ! Ces produits peuvent endommager la coupe et nuire à votre vagin.

3. Stockage

Conservez votre coupe menstruelle propre dans un endroit sec et propre, de préférence à température ambiante. Pas d'inquiétude ! La coupe Merula est livrée avec une pochette de rangement pratique.

Votre cycle, votre choix : comparez votre coupe menstruelle

Prête pour une expérience menstruelle plus confortable, durable et abordable ? Découvrez notre gamme de coupes menstruelles et constatez la différence. Que vous optiez pour un modèle standard ou la coupe Merula , très populaire et confortable, vous trouverez la coupe menstruelle adaptée à votre morphologie et à votre style de vie. Choisissez la coupe menstruelle qui vous convient sur la boutique en ligne la plus durable, Grace is Green. Adoptez la coupe menstruelle dès aujourd'hui et dites adieu aux produits jetables.

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